LifeBird Body & Brain, de praktijk voor psychologie en psychomotorische therapie, ondersteunt in je proces van herstel en persoonlijke groei. Dit kan bijvoorbeeld bij angstklachten, een negatief zelfbeeld, ingrijpende gebeurtenissen, burn-out of lichamelijke klachten zonder duidelijke oorzaak. De behandelingen zijn gericht op volwassenen vanaf 18 jaar.
Samen onderzoeken we hoe jij je weer sterker kunt voelen. Hierbij is aandacht voor de wisselwerking tussen je lichaam en brein.
Behandelgebieden
LifeBird Body & Brain biedt hulp bij (met name) onderstaande klachten die je dagelijks functioneren kunnen beïnvloeden.
 Angst |  Trauma |
 Negatief zelfbeeld |  Verlies & rouw |
 Lichamelij- ke klachten (ALK) |  Stress & burn-out |
Ik werk als zelfstandige zonder achterwacht en kan je helaas niet helpen bij acute, ernstige psychiatrische problematiek waarbij crisisinterventie en/of klinische behandeling gewenst is, zoals bij suïcidaliteit, psychoses en ernstige klachten op het gebied van verslaving, complexe PTSS of eetproblematiek.
Ook als je bij mij in behandeling bent: in geval van nood, neem contact op met je huisarts, de huisartsenpost of bel 112 bij levensbedreigende situaties.
Behandelmethoden
We kunnen, afhankelijk van je klachten en voorkeuren, één of meerdere behandelmethoden inzetten, zoals cognitieve gedragstherapie (CGT), psychomotorische therapie (PMT), EMDR, mindfulness, bokstherapie of buitentherapie.
Evelyn Bekooij-Westerhoudt
Als psycholoog en psychomotorisch therapeut kan ik zowel cognitieve als lichaams- en bewegingsgerichte behandelingen aanbieden, waardoor je balans kunt vinden tussen je denken, voelen en handelen. Mijn ervaringen als communicatiedocent, sport-, weerbaarheids- en mindfulnesstrainer neem ik hierin mee en maken mij veelzijdig als behandelaar.
Reviews
“De PMT heeft ervoor gezorgd dat ik op een andere manier naar situaties ging kijken. Elke behandeling werd aangepast naar mijn persoonlijke situatie. Als ik emotioneel was, voelde ik veel steun en begrip van Evelyn. Ook waren er mogelijkheden om ter plekke te bespreken hoe we een therapiesessie gingen doen, bijvoorbeeld met een wandeling buiten, door middel van boksen of het gooien van voorwerpen. Evelyn gaf mij een veilig gevoel om alles te kunnen bespreken. Met een lach en een traan verliet ik vaak de sessie maar wel met een stap vooruit naar een betere toekomst of kijk op een situatie.”
“Evelyn heeft mij ontzettend goed weten te motiveren om mijn ergste angsten te overwinnen. Ze straalt rust uit en dat heeft mij enorm geholpen in de stressvolle situaties tijdens mijn behandelingen. Woorden schieten een beetje tekort om te omschrijven hoe dankbaar ik ben dat Evelyn mijn behandelaar is geweest.”
Ik ben aangesloten bij de volgende beroepsverenigingen
Nederlands Instituut van Psychologen (NIP), Vereniging voor Gedrags- en Cognitieve therapieën (VGCt), Vereniging EMDR Nederland (VEN) en Vereniging Mindfulness Based Trainers Nederland (VMBN).
 |  |  |  |